Publié le 18/09/2026
Les céramides : bien plus qu’un ingrédient dans votre crème
Lorsqu’on parle de céramides, vous pensez peut-être immédiatement à votre crème ou à votre sérum hydratant.
Et vous auriez raison.
Depuis plusieurs années, les céramides occupent une place importante dans les soins de la peau lorsqu’on parle d’hydratation et de barrière cutanée. Nous les utilisons d’ailleurs déjà dans notre Sérum Hydratant KÄHMA. Ce que l’on connaît moins, en revanche, c’est que certaines céramides d’origine végétale font également l’objet de recherches lorsqu’elles sont consommées par voie orale.
C’est ce qui nous a particulièrement interpellés lorsque nous avons commencé à travailler sur BellePÖ.
Mais d’abord, qu’est-ce qu’une céramide?
Les céramides sont des lipides naturellement présents dans notre peau. Elles se retrouvent principalement dans la couche cornée, la partie la plus externe de l’épiderme, où elles constituent une part importante des lipides intercellulaires et participent à la structure de la barrière cutanée.
On utilise souvent une comparaison très simple pour expliquer leur rôle : imaginez les cellules de la peau comme les briques d’un mur. Les lipides qui les entourent, dont les céramides, participent au « mortier » qui aide à maintenir ce mur bien organisé. Cette structure est essentielle, notamment parce qu’elle aide la peau à limiter la perte d’eau vers l’extérieur.
Hydrater la peau, c’est une chose. L’aider à conserver cette hydratation, c’en est une autre.
Notre peau perd naturellement une certaine quantité d’eau vers l’environnement. Les chercheurs mesurent ce phénomène sous le nom de perte d’eau transépidermique, ou TEWL. Lorsque la barrière cutanée fonctionne adéquatement, elle contribue à ralentir cette évaporation et à préserver l’eau présente dans la peau.
C’est ici que les céramides deviennent particulièrement intéressantes, et c’est ici que se trouve une distinction importante : elles ne sont pas simplement associées au fait d’« ajouter de l’hydratation ». Elles font partie de la structure qui permet à la peau de mieux préserver cette hydratation.
Et des céramides dans une capsule?
Certains végétaux contiennent naturellement des glucosylcéramides, une famille de sphingolipides végétaux apparentée aux céramides. Au cours des dernières années, des chercheurs se sont intéressés à ce qui se produit lorsque ces glucosylcéramides végétales sont consommées par voie orale, notamment en lien avec l’hydratation et la fonction barrière de la peau. Les résultats sont suffisamment intéressants pour que nous ayons voulu aller plus loin.
Que nous dit la recherche sur les céramides issues du riz?
Une étude clinique publiée en 2021 s’est intéressée à un extrait de riz contenant des glucosylcéramides auprès de 44 femmes présentant une déshydratation cutanée.
Pendant 12 semaines, les participantes du groupe étudié ont consommé quotidiennement un extrait de riz fournissant des glucosylcéramides.
Les chercheurs ont notamment observé une diminution de la perte d’eau transépidermique au niveau des joues ainsi qu’une amélioration de l’hydratation des lèvres. Certains paramètres associés à l’apparence des pores ont également été améliorés.1
Les auteurs se sont aussi intéressés à ce qui pourrait expliquer ces observations. Différentes voies d’absorption et de métabolisation des glucosylcéramides sont étudiées, ainsi que leur influence possible sur les mécanismes liés aux céramides de l’épiderme.1
D’autres travaux expérimentaux sur des lipides isolés du riz ont exploré leur action sur la barrière cutanée. Certains glucosylcéramides ont notamment été associés à une diminution de la perte d’eau et à une augmentation de la filaggrine, une protéine impliquée dans les mécanismes naturels d’hydratation de la peau au sein de la couche cornée.2
Ces travaux nous permettent de commencer à comprendre non seulement ce qui peut être observé, mais aussi les mécanismes qui pourraient se trouver derrière ces observations.
Et c’est cette partie de la science que je trouve particulièrement fascinante.
Pourquoi les associer à l’acide hyaluronique?
Depuis près de 15 ans, l’acide hyaluronique est l’ingrédient fétiche de Revelox. il se trouve au cœur d’une grande partie de notre histoire et nous voulions poursuivre cette histoire tout en explorant une nouvelle dimension avec BellePÖ.
L’acide hyaluronique nous amène à nous intéresser à l’hydratation et à la capacité de retenir l’eau. Les céramides nous invitent à regarder cette même hydratation sous un angle différent et complémentaire, celui de préserver la barrière cutanée et de retenir l’eau dans la peau; réunir des ingrédients qui ont chacun une véritable raison d’être.
Une autre façon de penser : le IN & OUT
Finalement, les céramides illustrent particulièrement bien notre philosophie du IN & OUT et s’inscrivent tout naturellement dans la vision du well-aging que nous souhaitons continuer à développer chez Revelox : mieux comprendre notre corps, mieux comprendre les ingrédients que nous choisissons et nous accompagner intelligemment au fil du temps.
Nous pouvons prendre soin de notre peau de l’extérieur, avec des soins bien formulés et des ingrédients choisis pour soutenir ses besoins. Nous pouvons également nous intéresser à ce qui se passe de l’intérieur, à travers notre alimentation, nos habitudes de vie et certains ingrédients qui font aujourd’hui l’objet de recherches de plus en plus poussées.
Derrière chaque formule, il y a une réflexion. Derrière chaque ingrédient, il y a un objectif.
Et parfois, comprendre réellement un ingrédient nous amène à regarder beaucoup plus loin que son simple nom sur une étiquette.
Luce Duchaussoy
Fondatrice de Revelox
Références
- Takara T. et al. (2021). Oryza Ceramide®, a rice-derived extract consisting of glucosylceramides and β-sitosterol glucoside, improves facial skin dehydration in Japanese subjects. Functional Foods in Health and Disease, 11(8), 385–407. DOI: 10.31989/ffhd.v11i8.809. ↩︎
- Shimoda H. et al. (2023). Étude sur les glucosylcéramides, céramides et β-sitosterol glucoside dérivés du riz et leurs effets sur la fonction barrière de l’épiderme. ↩︎
